Comment soulager vos douleurs chroniques avec l’hypno-antalgie ?
5 séances pour diminuer durablement vos douleurs chroniques.
Cet accompagnement est destiné aux personnes qui ont des douleurs chroniques qui sont susceptibles d’affecter leur comportement ou leur bien-être.
Vous êtes-vous déjà dit cela ?
- De toutes façons j’ai tout essayé !
- C’est fatiguant d’avoir tout le temps mal et de ne pas savoir quoi faire!
- Même si j’adopte une position antalgique j’ai toujours ces douleurs !
- Je ne pense qu’à la douleur et ça me porte sur les nerfs !
- J’aimerai bien pouvoir diminuer les médicaments contre la douleur !
- Si seulement je pouvais avoir moins mal !
- Si au moins je pouvais retrouver une vie normale !
- J’ai l’impression que tout le monde pense que je joue la comédie !
Dans ma pratique thérapeutique, la gestion des douleurs chroniques est facilitée grâce aux méthodes que j'utilse :
L’Hypno-antalgie :
L’Hypno-antalgie est une méthode mixte qui utilise une subtile combinaison de plusieurs techniques efficaces (l’hypnose, autohypnose, EFT, convincing, la stimulation des ressources physiologiques internes).
La Cohérence Cardiaque Antalgique :
C’est une technique de respiration qui se pratique 3 fois par jour, pendant 5 minutes et qui consiste à faire 6 mouvements respiratoires/ minute durant tout l’exercice, elle permet d’atténuer la douleur, de gérer son stress, ses émotions et dans le cadre de notre thérapie d’atténuer les douleurs.
L’ Hypnose :
La personne va passer d’une phase d’éveil à une phase de semi-veille, elle va apprendre à se visualiser dans un lieu de confort qu’elle aura choisi, la combinaison cohérence cardiaque hypnose amène un lâcher prise antalgique.
L’Auto – hypnose :
Elle permet au patient de se prendre en charge dans l’exploration et l’exploitation de ses propres ressources et de favoriser son autonomie dans la gestion des pics douloureux.
Déroulé de l'accompagnement "Comment soulager vos douleurs chroniques avec l’hypno-antalgie ?"
5 séances au cabinet ou à distance pour diminuer durablement les douleurs chroniques.
Fréquence des séances :
Délais de 3 semaines entre chaque séance.
Durée des séances :
Une heure
Lieu des séances :
A mes cabinets ou à distance par internet.
Pour tous renseignements :
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